Меню сайта
Директор гимназии
Баланчук Ольга Васильевна

Телефон:
8 (3522) 45-85-21, 45-74-61

График работы

ПН-ПТ: с 8-30 до 16-00;
СБ: с 8-30 до 13-00;
ВС: выходной
Наш учредитель
Управление образования Департамента социальной политики Администрации города Кургана

Начальник Управления Рычагова Наталья Владимировна

Адрес: г. Курган, ул. Куйбышева, 111
Телефон для консультаций:
8 (3522) тел. 42-88-85 310
График работы:
ПН-ПТ: 8.30 - 17.30
Обеденный перерыв: с 12.00 до 13.00
СБ-ВС: выходной
Газета БумеRанг
Архив записей
«  Май 2020  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Наши друзья
КЭС-БАСКЕТ

ГТО

23:01
Изучаем раздел программы "легкая атлетика". Тема урока: бег на короткие дистанции. Задачи:1. Повторить теоретические сведения по технике бега на короткие дистанции . 2. Развитие силовой выносливости: упражнение "планка"
Тест по лёгкой атлетике. На 1-22 вопросы выбрать один из предложенных вариантов ответов. На 23-26 вопросы ответить письменно. Ответы оправляем на почту mama45_1975@bk.ru
ТЕСТ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЛЯ 9 КЛАССА,ответы присылаем до 22.05
1.Здоровье человека, прежде всего, зависит:
а) от образа жизни;
б) от наследственности;
в) от состояния окружающей среды;
2.Первая помощь при ушибах заключается в том, что поврежденное место следует:
а)охладить
б)постараться положить на возвышение и постараться обратиться к врачу
в) нагреть, наложить теплый компресс
3.Во время индивидуальных занятий с закаливающими процедурами следует соблюдать ряд правил. Укажите, какой из перечисленных ниже рекомендаций придерживаться не стоит?
а) после занятий следует принять холодный душ.
б) чем выше температура воздуха, тем короче должны быть занятия, так как нельзя допускать перегревания организма;
в) не рекомендуется тренироваться при интенсивном солнечном излучении;
4.При групповом старте на короткие дистанции следует бежать
а) в произвольном порядке
б) друг за другом
в) по своей дорожке
5. Назовите диапазон частоты сердечных сокращений в покое у здорового нетренированного человека?
а) 80 – 84 уд/мин
б) 66 – 72 уд/мин
в) 86 – 90 уд/мин
6.Правильной можно считать осанку, если вы, стоя у стены, касаетесь её…
а) Затылком, ягодицами, пятками
б) Лопатками, ягодицами, пятками
в) Затылком, лопатками, ягодицами, пятками
7.Термин «Олимпиада» означает…
а)синоним Олимпийских игр;
б) собрание спортсменов в одном городе;
в) четырехлетний период между Олимпийскими играми;
8. Какое движение (двигательное упражнение или тест) следует выбрать при оценке уровня гибкости?
а) Наклон вперед из положения сидя
б) длительный бег до 25-30 минут;
в) подтягивание из виса на перекладине.
9. При помощи каких упражнений можно повысить координацию?
а) Общеразвивающие упражнения с возрастающей амплитудой движения;
б) бег с различной скоростью и продолжительностью;
в) эстафеты с набором различных заданий.
10. Чем характеризуется утомление:
а)отказом от работы
б)временным снижением работоспособности организма
в)повышенной ЧСС
11. Пьер де Кубертен был удостоен золотой олимпийской медали на конкурсе искусств…
а) В 1894 г. за проект Олимпийской Хартии
б) В 1912 г. за «Оду спорту»
в) В 1914 г. за флаг, подаренный Кубертеном МОК
12. Что надо сделать, если вы стали очевидцем несчастного случая во время занятий?
а) Сообщить об этом администрации учреждения;
б) вызвать «скорую помощь»;
в) немедленно сообщить учителю (преподавателю).
13. Чему равен один стадий?
а) 200м 1см;
б) 50м 71см;
в) 192м 27см.
14. Как переводится слово «футбол»?
а) ворота мяч;
б) газон мяч;
в) нога мяч.
15. Кто придумал и впервые сформулировал правила волейбол?
а) Уильям Дж. Морган
б) Майкл Джордан;
в) Вадим Хамуцких
16. Укажите последовательность частей урока физкультуры:
1) заключительная, 2) вводно-подготовительная ,3) основная?
а) 1,2,3;
б) 3,2,1;
в) 2,3,1.
17. Право проведения Олимпийских игр предоставляется ….
а) городу;
б) региону;
в) стране.
18. Основной формой подготовки спортсменов является ….
а) утренняя гимнастика;
б) тренировка;
в) самостоятельные занятия.
19. Истощение запасов витаминов в организме человека обозначается как ….
а) авитаминоз;
б) гипервитаминоз;
в) переутомление
20. Установите последовательность решения задач в обучении технике физических упражнений …
1) закрепление, 2) ознакомление, 3) совершенствование, 4) разучивание
а)1,2,3,4;
б) 3,2,4,1
в). 2,4,1,3;
21. Релаксация - это …
а) Физическое и психическое расслабление
б) Физическое расслабление
в) физиологическое расслабление
22. Укажите ранг соревнований по мере возрастания объективной значимости.
1) Ведомственные, 2) Внутренние, 3) Городские, 4) Краевые, 5) Международные.
6) Районные, 7) Региональные, 8) Российские.
а) 2,1,6,3,4,7,8,5;
б) 3,4,7,1,2,6,8,5,4;
в) 1,2,3.7.6.5,8,4 .
23. Способность человека преодолевать или уступать внешнему сопротивлению называется :
а) гибкостью;
б) ловкостью;
в) силою.
24.короткие дистанции называется ………………
25. Спортивный снаряд для толкания, представляющий собой цельнометаллический шар, называется………
26. Запрещённые фармакологические препараты и процедуры, используемые с целью стимуляции физической и психической работоспособности
Категория: Бубнова Е.В. | Просмотров: 56 | Добавил: Elena_B
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Наши контакты
Корпус А
640001, г. Курган,  ул. Зорге, д.37

Телефон:
8 (3522) 45-85-21, 45-74-61

Факс:
8 (3522) 45-74-61

Корпус Б
ул. Мяготина, д.67

Телефон:
8 (3522) 45-53-67, 44-72-17

Корпус В
ул. Станционная, д. 6

Телефон:
8 (3522) 45-50-85, 45-64-36

E-mail:
lingschool.47kgn@mail.ru
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Спутник-аналитика

Почта ling47.ru


Статистика сайта

Онлайн всего: 13
Гостей: 13
Пользователей: 0
Поиск на сайте
Школьная жизнь
Телефон доверия

Официально

Госуслуги

МБОУ города Кургана "Гимназия 47"